1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 24节气- 惊蛰 -中国养生之道
潇湘雨恬蓝静登录注册

中国养生之道 > 惊蛰

二十四节气导航

惊蛰

惊蛰是什么意思?惊蛰是哪天?惊蛰是二十四节气之一,每年的3月5日或6日为惊蛰节气,惊蛰是指冬眠的那些小动物被雷震醒开始出来活动了.那么惊蛰吃什么?惊蛰养生怎么做呢?

惊蛰吃什么 常吃这些传统食物有益健康

惊蛰吃什么 常吃这些传统食物有益健康
  一转眼又要到惊蛰了,它意味着人们在衣着、饮食方面都会有一个改变,那么在这样的节气,吃什么比较好呢?你知道哪些惊蛰的传统食物呢?今天我们就为大家介绍一下,惊蛰究竟吃什么美食好。
惊蛰吃什么养生常识惊蛰的传统食物

养生常识 惊蛰节气谨防四种高发疾病

养生常识 惊蛰节气谨防四种高发疾病
  每个节气都有它自己的养生法,而惊蛰,是春季中穿着很自由的一个节气,因为这个时候的气候是不规律的,但是从另一方面也提醒大家,要保养好自己,以免生病。那么在惊蛰这个时节容易发生的病究竟有哪些呢?我们又该如何预防呢?
惊蛰如何养生养生常识惊蛰如何预防疾病

惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防

惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防
惊蛰易感病毒衣食住行齐预防今天是一年中的第三个节气——惊蛰,惊就是惊醒;蛰是指蛰伏在泥土中冬眠的各种虫类。也就是说,到了这一天,冬眠的动物们就要被惊醒了,为什么呢?因为从今天开始,春雷开始响起来了。当然,这只是一种现象,但真正把动物“惊”
惊蛰养生吃什么惊蛰节气养生

惊蛰气候特点 惊蛰天气会有哪些变化

惊蛰气候特点  惊蛰天气会有哪些变化
时光飞逝,岁月如梭,转眼间就到了春暖花开的三月,大家已经明显感受到了气温的回升和浓浓的春意。因为二十四节气中的第三个节气惊蛰就要到来了,今年的惊蛰节气是3月5号。很多人对惊蛰不甚了解,你知道惊蛰时节的气候特征吗?
惊蛰气候特点惊蛰注意事项

惊蛰有什么习俗 惊蛰传统习俗蒙鼓皮

惊蛰有什么习俗 惊蛰传统习俗蒙鼓皮
春暖花开,到处都是温暖的景色,我们也即将踏着春风迎接惊蛰节气的到来,那么作为二十四节气中的惊蛰有什么习俗值得我们去注意的呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!惊蛰,惊就是惊醒,蛰就是藏,意思就是指钻到泥土里悦动的小动物被雷震苏
惊蛰节气二十四节气惊蛰有什么习俗

惊蛰的习俗 祭白虎化解是非

惊蛰的习俗 祭白虎化解是非
不知不觉我们即将迎来二十四节气中的惊蛰节气,惊蛰的习俗好似都带有些神秘色彩,如祭雷神、打小人、祭白虎等等。小编在此和大家聊一聊,惊蛰节气习俗中的祭白虎化解是非。那么这个祭白虎究竟是怎么回事呢?又能够如何化解是非呢?化解是非这个真得试试,咱先
惊蛰节气二十四节气惊蛰的习俗

惊蛰的含义 惊蛰节气的农事概要

惊蛰的含义 惊蛰节气的农事概要
惊蛰节气是二十四节气中的第三个节气,它代表着万物复苏,雨水增多,农业活动开始频繁。那么到了惊蛰节气,春耕行动有哪些呢?惊蛰的含义对于春耕真的如此重要吗?今天就让我们来了解一下吧。惊蛰节气预示着春耕的到来“春雷惊百虫”
惊蛰节气惊蛰的含义春耕行动

惊蛰的含义 惊蛰的由来及意义

惊蛰的含义 惊蛰的由来及意义
惊蛰节气是二十四节气中的第三个节气,它预示着春耕时节的来临,勤劳的农民伯伯又要出来耕种了。但是对于现代很多人,都不太了解惊蛰的意思,那么今天我们就一起来了解一下惊蛰的含义有哪些吧。惊蛰的含义是什么惊蛰,古称“启蛰”,
惊蛰节气惊蛰的含义惊蛰的意思

惊蛰节气 惊蛰习俗祭雷神

惊蛰节气 惊蛰习俗祭雷神
时光飞逝,不知不觉中我们即将迎来二十四节气中的惊蛰节气,那么这个惊蛰节气到底是什么意思呢?惊蛰节气又有哪些有意思的传说呢?惊蛰的习俗又有哪些呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节。此时天气逐渐
惊蛰节气二十四节气惊蛰的习俗

惊蛰节气 吃梨也是惊蛰的习俗

惊蛰节气 吃梨也是惊蛰的习俗
我想,大家都有听说过惊蛰吃梨的说法吧,但关于惊蛰为什么要吃梨却不是很了解。那么,惊蛰为什么吃梨呢?惊蛰吃梨的好处有哪些呢?带着这些疑问,跟着小编到文中看看,惊蛰节气吃梨的说法吧!惊蛰一到,天气回暖,春雨也会随之而来,这时才是大地苏醒的最佳时
惊蛰节气惊蛰吃梨惊蛰为什么吃梨

惊蛰节气 惊蛰时节有哪些民间习俗

惊蛰节气 惊蛰时节有哪些民间习俗
眼看惊蛰时节就要到来,这就意味着气温开始平缓回暖了。那么,惊蛰节气有哪些习俗呢?惊蛰吃梨的说法是什么呢?下面,带着这些疑问,跟着小编一起到文章中去看看,惊蛰的含义吧!惊蛰时节,民间有许多习俗,你们都知道哪些呢?别急,下面小编将带您到文中看看
惊蛰节气惊蛰吃梨惊蛰的含义

惊蛰养生 惊蛰饮酒有哪些禁忌

惊蛰养生 惊蛰饮酒有哪些禁忌
“惊蛰”,是“立春”以后天气转暖,春雷初响,惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时期,此时过冬的虫卵也将开始孵化,由此可见“惊蛰”是反映自然物候现象的一个节气。您知道2015年惊蛰时间吗?2015年惊蛰是哪一天呢?惊蛰饮食要注意什
惊蛰养生保健饮酒的危害惊蛰节气惊蛰养生

惊蛰养生 惊蛰过后3点要注意

惊蛰养生 惊蛰过后3点要注意
"春雷响,万物长"。从3月6日开始,就进入了春季的第三个节气---惊蛰。惊蛰时节,春雷初作,震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物,让它们陆续出来活动,也就是古语说的"春雷惊百虫"。惊蛰时节,民间素有将豆、米
惊蛰养生惊蛰

惊蛰养生 山药紫薯粥滋补强肾

惊蛰养生 山药紫薯粥滋补强肾
主题:山药紫薯粥食材:粳米100克,紫薯1个,山药150克,冰糖、水适量  做法1、大米淘洗干净.放入锅中,加入足量的水浸泡30分钟,山药、紫薯清洗干净切成小块备用;2、将山药和紫薯放入锅中,轻轻划散,大火煮沸转小火,煮至米粒开花紫薯软烂米
惊蛰养生吃什么惊蛰养生紫薯的功效与作用山药的功效与作用

惊蛰养生 惊蛰科学食补消春火

惊蛰养生 惊蛰科学食补消春火
肝火旺要饮食清淡春季肝火过旺容易肝胃不和,所以春天人容易上火,出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮,牙龈肿痛等,因此饮食宜清淡,忌油(油炸食品)腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物,如枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜
惊蛰养生保健惊蛰养生惊蛰吃什么