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脸上老过敏怎么办 八个妙招赶走过敏

  相信不少人都曾经遇到过皮肤过敏的情况,其中脸上过敏是最最难受的,因为本身脸部的皮肤就比较薄,一旦过敏十分难受,另外一方面脸上过敏很不美观,影响人的心情。今天我们就一起来看一下,脸上老过敏怎么办,有什么好的办法可以缓解脸部过敏问题。

  脸上老过敏怎么办

  忌食

吃过多的刺激性食物,比如辣椒和芥末等等就会加重过敏

  饮食是调节过敏的最重要一环,因为多数人的过敏都是因为饮食不恰当,长期吃对皮肤有害处的东西造成的。特别是有一些人本来就是敏感皮肤,吃过多的刺激性食物,比如辣椒和芥末等等就会加重过敏。另外甜品也要尽量少吃,过多的糖分代谢不出去也会给皮肤带来负担。

  忌热喷

  不管是在美容院,还是在家里,都不要用热蒸气进行热喷。

  多补充维他命C

  维生素C也就是维他命C对我们的皮肤是非常重要的,如果你只是轻微的过敏症状,可以食用含有大量维生素C的水果,比如火龙果和橙子、奇异果即可。如果过敏的情况比较严重,那么可以直接吃维生素片,这样补充起来更加的足量而且方便。

  冷水洗脸

改用冷水洗脸更好一点

  还有现在就不要用温水或者是热水洗脸了,改用冷水洗脸更好一点,这样可以让您的肌肤抵抗力变得更好,抗敏也也变得好很多,就算是现在已经过敏的话,也要坚持使用冷水洗脸的哦。

  如皮肤不适应,可先用温水(20℃—30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫,根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

  选择天然成分护肤品

  皮肤敏感的人群或者是正在过敏的人,脸上还是需要进行一定的保养,如果直接洗脸之后就什么都不涂的话,皮肤直接暴露在空气中,也会受到伤害。但是用护肤品的时候要尽量选择天然的品牌,很多的人工合成物质都会进一步的伤害我们的皮肤。

  严格防晒

  紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外,包括在室 内也必须注意,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的。

  慎用护肤品

  使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48 小时后,如果局部出现红肿、水疱、发痒等,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用,平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

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